TV Programm

Morgen 06:00-12:00
06:00
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Hablamos Español

Info • 20.03.2026 • 06:00 - 06:30 Uhr
06:30
TELEKOLLEG Biologie

TELEKOLLEG Biologie

Info • 20.03.2026 • 06:30 - 07:00 Uhr
07:00
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Grips Deutsch

Info • 20.03.2026 • 07:00 - 07:15 Uhr
07:15
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Grips Deutsch

Info • 20.03.2026 • 07:15 - 07:30 Uhr
07:30
Willi im Taucheranzug.

Willi wills wissen

Info • 20.03.2026 • 07:30 - 07:55 Uhr
07:55
Der frische Beton lädt dazu ein, Spuren für die Ewigkeit zu hinterlassen.

Shaun das Schaf

Serie • 20.03.2026 • 07:55 - 08:00 Uhr
08:00
Moderator Rainer Maria Jilg.

RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!

Info • 20.03.2026 • 08:00 - 08:30 Uhr
08:30
Bei Yoga-Pilates-50plus verbinden wir sehr effektive Pilates-Übungen mit energiegeladenen Yoga-Asanas und ganz klassischen Dehnübungen zu fließenden Bewegungseinheiten. Diese Verbindung ermöglicht ein dynamisches kraftvolles Training für Körper, Geist und Seele.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 20.03.2026 • 08:30 - 08:45 Uhr
08:45
Skifahren in den bayerischen Alpen.

Panoramabilder

Nachrichten • 20.03.2026 • 08:45 - 10:00 Uhr
10:00
Logo zur Sendung Schnittgut. Alles aus dem Garten

Schnittgut. Alles aus dem Garten

Natur + Reisen • 20.03.2026 • 10:00 - 10:30 Uhr
10:30
"aktiv und gesund" - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können.

aktiv und gesund

Gesundheit + Medizin • 20.03.2026 • 10:30 - 11:00 Uhr
11:00
Jetzt
NORDDEUTSCHER RUNDFUNK NORDTOUR - Logo.

Nordtour

Natur + Reisen • 20.03.2026 • 11:00 - 11:45 Uhr
11:45
Moderator Ramo Ali.

RESPEKT kompakt

Info • 20.03.2026 • 11:45 - 12:05 Uhr
Nachmittag 12:00-18:00
12:05
Tagesgespräch - Logo

Tagesgespräch

Gespräch • 20.03.2026 • 12:05 - 13:00 Uhr
13:00
Aktiv fit gegen Osteoporose.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 20.03.2026 • 13:00 - 13:15 Uhr
13:15
Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. Diese Übungen kann man keicht in den Alltag einfügen - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Johanna Fellner gibt Training-Tipps.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 20.03.2026 • 13:15 - 13:30 Uhr
13:30
Logo "Nano"

nano

Info • 20.03.2026 • 13:30 - 14:00 Uhr
14:00
Lena Ganschow am Ostseestrand.

ARD Wissen

Info • 20.03.2026 • 14:00 - 14:45 Uhr
14:45
Key Visual Sendereihenbild mit Typo zu "Stationen". Religion erleben - der Name "STATIONEN" ist Programm. Ob Stationen einer persönlichen Entwicklung oder Stationen des Kirchenjahrs, Feste anderer Religionen oder Stationen des Lebens: Die Sendung fragt, wie Menschen denken und glauben.

STATIONEN

Info • 20.03.2026 • 14:45 - 15:15 Uhr
15:15
Er und Sie müssen sich nun finden. Denn beide wollen Nachwuchs. Der Eisvogelmann muss bei der Paarung Balance halten, sonst klappt es nicht.

Wilder Frühling - Tierische Liebe zwischen Oberrhein und Zugspitze

Natur + Reisen • 20.03.2026 • 15:15 - 16:00 Uhr
16:00
Josef Dirr ist Landesmeister der Floristen Baden-Württemberg. Er schafft florale Meisterwerke.

Handwerkskunst!: Wie man Blumen bindet

Info • 20.03.2026 • 16:00 - 16:30 Uhr
16:30
Moderatorin Verena Hampl.

RESPEKT kompakt

Info • 20.03.2026 • 16:30 - 16:45 Uhr
16:45
Mont Saint Michel.

Magische Normandie

Natur + Reisen • 20.03.2026 • 16:45 - 17:30 Uhr
17:30
Die Sonne über dem Gurktal - Wer die Alpen von ihrer direktesten Seite erleben möchte, fährt ins Gurktal. Hier entlang des Verlaufs des Flusses Gurk hat sich seit jeher eine ausgedehnte Almwirtschaft erhalten. Was einst den Broterwerb der bäuerlichen Bevölkerung getragen hat, ist heute eine Landschaftspflege mit überschaubarem Ertrag. Dennoch halten viele, die die Höfe seit Generationen besitzen, an der alten Berufstradition fest, teils, weil sie sich dem Erbe der Familie verpflichtet fühlen, teils, weil sie in der bergbäuerlichen Lebensführung einen eigenen Wert erkennen. Im Bild: Tierpark unterm Schloss Strassburg.

Die Sonne über dem Gurktal

Natur + Reisen • 20.03.2026 • 17:30 - 18:15 Uhr
Abend 18:00-24:00
18:15
Key Visual Sendereihenbild mit Typo zu "Ländermagazin".

Ländermagazin

Info • 20.03.2026 • 18:15 - 18:45 Uhr
18:45
Logo zu "42 - Die Antwort auf fast alles".

42 - Die Antwort auf fast alles

Info • 20.03.2026 • 18:45 - 19:15 Uhr
19:15
Für die ARD produziert das ARD-Wetterkompetenzzentrum (als Koproduktion des HR mit dem SWR) die halbstündige „KlimaZeit“, die sich ausschließlich Klima-Themen widmet, moderiert von Jennifer Sieglar (im Bild). Vertiefende Berichte beleuchten aktuelle Veränderungen, in Gesprächen mit Umwelt-Expertinnen und -Experten werden Entscheidungen eingeordnet und Meteorologinnen und Meteorologen aus dem ARD-Wetterkompetenzzentrum und der ganzen Welt erklären, wie sich das Klima wandelt und welche Auswirkungen das auf das Wetter hat. Anschauliche Grafiken ergänzen die Informationen.

Klimazeit

Natur + Reisen • 20.03.2026 • 19:15 - 19:30 Uhr
19:30
Euromaxx-Moderator Max Merill.

Euromaxx

Info • 20.03.2026 • 19:30 - 19:55 Uhr
19:55
Angst ist ein schlechter Ratgeber, sagt man. Aber trifft das auch auf die Angst vor der Klimakrise zu? Wie wir mit den Sorgen und Ängsten rund um die Klimakrise umgehen können, zeigt Eckart von Hirschhausen bei „Wissen vor acht - Erde“.

Wissen vor acht - Erde

Info • 20.03.2026 • 19:55 - 20:00 Uhr
20:00
Tagesschau Logo

Tagesschau

Nachrichten • 20.03.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr
20:15
Der Royal Scotsman auf seiner Fahrt nach Plockton.

Im Herzen Schottlands - Mit dem Zug durch die Highlands

Natur + Reisen • 20.03.2026 • 20:15 - 21:00 Uhr
21:00
Balzendes Wermuthuhn.

Kanadischer Frühling

Natur + Reisen • 20.03.2026 • 21:00 - 21:25 Uhr
21:25
Blick ins Oberrheintal.

Frühling am Kaiserstuhl

Info • 20.03.2026 • 21:25 - 21:45 Uhr
21:45
Anbau der Sommersaat.

Bayerischer Kalender - Der Frühling

Natur + Reisen • 20.03.2026 • 21:45 - 22:20 Uhr
22:20
Nordischer Frühling.

Nordischer Frühling

Info • 20.03.2026 • 22:20 - 22:45 Uhr
22:45
Die ersten Badenden zieht es an die Isar.

Stadtfrühling

Info • 20.03.2026 • 22:45 - 23:10 Uhr
23:10
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "BR Retro: Back on Stage".

Back on Stage: Suede

Musik • 20.03.2026 • 23:10 - 23:55 Uhr
23:55
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "BR Retro: Back on Stage".

Back on Stage: Alison Moyet

Musik • 20.03.2026 • 23:55 - 00:40 Uhr
Nacht 24:00-06:00
00:40
The Day - Logo

The Day - News in Review

Nachrichten • 21.03.2026 • 00:40 - 01:10 Uhr
01:10
Die Tagesschau vor 20 Jahren

Die Tagesschau vor 20 Jahren

Info • 21.03.2026 • 01:10 - 01:25 Uhr
01:25
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 21.03.2026 • 01:25 - 01:55 Uhr
01:55
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 21.03.2026 • 01:55 - 02:55 Uhr
02:55
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 21.03.2026 • 02:55 - 03:10 Uhr
03:10
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 21.03.2026 • 03:10 - 04:10 Uhr
04:10
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 21.03.2026 • 04:10 - 04:25 Uhr
04:25
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 21.03.2026 • 04:25 - 05:00 Uhr
05:00
Logo zu "42 - Die Antwort auf fast alles".

42 - Die Antwort auf fast alles

Info • 21.03.2026 • 05:00 - 05:30 Uhr
05:30
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 21.03.2026 • 05:30 - 06:00 Uhr
TV-TIPPS
Fernsehfilm
arte
Hans Schüssler (Joachim Król) soll den Fall eines vermissten Managers einer Holz-Firma in den rumänischen Karpaten aufklären und gerät dabei in einen Sumpf aus Korruption, Geldgier und Umweltverbrechen.

Blutholz

Fernsehfilm, Drama • 20:15 - 21:50 Uhr
TV-TIPP
3sat
Proska (Jannis Niewöhner) stößt zur Truppe um Willi Stehauf (Rainer Bock).

Der Überläufer

Fernsehfilm, Kriegsdrama • 20:15 - 21:35 Uhr
TV-TIPP
ARD
Werner (Uwe Ochsenknecht, Mitte), Motte (Marc Oliver Schulze, li.) und Tarik (Aram Arami, 2. v. re.) eilen Jelena (Hannah Schiller, hinten re.) zur Hilfe und vertreiben die vermummten Angreifer.

Die Drei von der Müllabfuhr - Hand in Hand

Fernsehfilm, Komödie • 20:15 - 21:45 Uhr
TV-TIPP
Info
Kabel Eins
Mord im Dorf

Mord im Dorf

Info, Recht + Kriminalität • 20:15 - 22:20 Uhr
TV-TIPP

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Die Schule der magischen Tiere 4
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